تحليل سباق HYROX: Nabil Berrouigat - İstanbul 01:03:51 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Nabil Berrouigat

HYROX ISTANBUL — 13 فبراير 2026

İstanbul, Turkey · SOLO · OPEN · FRA

الزمن الإجمالي: 01:03:51
الترتيب: #15
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · OPEN

Nabil Berrouigat

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

13-14فبراير20262

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:13 (46%)

Stations28:35 (45%)

Roxzone6:08 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:39/km+6.3%7.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:16	111
Running 2	3:26	-
Sled Push	2:34	135
Running 3	3:32	-
Sled Pull	3:53	62
Running 4	3:28	-
Burpee Broad Jump	3:17	29
Running 5	3:29	-
Rowing	4:27	83
Running 6	3:30	-
Farmers Carry	1:45	54
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	3:20	65
Running 8	3:59	-
Wall Balls	5:03	82
Running Total	29:13	13
Roxzone Total	6:08	13