خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Katja Spindeldreher & Michael Koch

HYROX ISTANBUL — 13 فبراير 2026

İstanbul, Turkey · DOUBLES · OPEN · GER

Katja Spindeldreher · Michael Koch

الزمن الإجمالي: 01:00:30
الترتيب: #9
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: DOUBLES · OPEN

Katja Spindeldreher

Michael Koch

HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

13-14فبراير20262

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:46 (52%)

Stations22:22 (37%)

Roxzone6:26 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:58/km+6.8%6.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:35	-
SkiErg	3:55	30
Running 2	3:41	-
Sled Push	1:39	32
Running 3	3:46	-
Sled Pull	2:40	8
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:22	35
Running 5	3:58	-
Rowing	4:09	35
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:44	101
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	2:34	24
Running 8	4:07	-
Wall Balls	3:19	4
Running Total	31:46	19
Roxzone Total	6:26	17