تحليل سباق HYROX: Ryan Cannon & Jack Cripps - London Excel 01:07:43 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ryan Cannon & Jack Cripps

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:07:43
الترتيب: #160
ترتيب الفئة العمرية: #48
الفئة: DOUBLES · PRO

Ryan Cannon

Jack Cripps

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:48 (45%)

Stations27:16 (40%)

Roxzone9:42 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:51/km+10.0%15.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:02	-
SkiErg	3:56	82
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:24	252
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:51	126
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	3:12	228
Running 5	3:44	-
Rowing	4:08	97
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:35	164
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	4:13	257
Running 8	5:20	-
Wall Balls	3:57	92
Running Total	30:48	179
Roxzone Total	9:42	154