HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

تحليل سباق HYROX: Jazmin Giles-Reffell & Sophie Knox

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

Jazmin Giles-Reffell · Sophie Knox

الزمن الإجمالي
01:06:50
الترتيب
#57
ترتيب الفئة العمرية
#20
الفئة
DOUBLES · PRO
GBR flag
JG

Jazmin Giles-Reffell

GBR flag
SK

Sophie Knox

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom
4-7ديسمبر20254
مكتمل
22,326

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:30 (46%)
Stations26:20 (39%)
Roxzone10:04 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:49/km+8.5%14.8%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:02-
SkiErg4:2417
Running 23:32-
Sled Push2:1274
Running 33:41-
Sled Pull3:4521
Running 43:44-
Burpee Broad Jump2:5851
Running 53:48-
Rowing4:3124
Running 63:46-
Farmers Carry1:3955
Running 73:50-
Sandbag Lunges3:1440
Running 85:10-
Wall Balls3:3721
Running Total30:3060
Roxzone Total10:0463