خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Laurene Dufournaud & Pauline Rakover-Barraux

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · FRA

·

الزمن الإجمالي: 01:07:28
الترتيب: #70
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: DOUBLES · PRO

Laurene Dufournaud

Pauline Rakover-Barraux

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:28 (45%)

Stations27:11 (40%)

Roxzone9:53 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:49/km+7.1%15.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:24	19
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:12	77
Running 3	3:53	-
Sled Pull	4:27	121
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	2:55	43
Running 5	3:43	-
Rowing	4:37	40
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:41	72
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	3:16	44
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:39	31
Running Total	30:28	59
Roxzone Total	9:53	54

تحليل سباق HYROX: Laurene Dufournaud & Pauline Rakover-Barraux - London Excel 01:07:28 | HyCoach