تحليل سباق HYROX: Lucy Sheffield & Teresa Barford - London Excel 01:09:08 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Lucy Sheffield & Teresa Barford

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:09:08
الترتيب: #61
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · PRO

Lucy Sheffield

Teresa Barford

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:32 (44%)

Stations28:40 (41%)

Roxzone9:59 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:49/km+7.1%15.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:33	61
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:30	208
Running 3	3:51	-
Sled Pull	4:19	95
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	3:25	121
Running 5	3:48	-
Rowing	4:37	36
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:46	105
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	3:27	64
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:03	110
Running Total	30:32	61
Roxzone Total	9:59	59