خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rose Williams & Lowrie Rees

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:13:16
الترتيب: #162
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: DOUBLES · PRO

Rose Williams

Lowrie Rees

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:12 (45%)

Stations28:55 (39%)

Roxzone11:14 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:09/km+6.1%15.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:46	143
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:20	141
Running 3	3:57	-
Sled Pull	4:32	140
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:57	48
Running 5	4:08	-
Rowing	4:57	154
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	2:06	265
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:33	81
Running 8	5:44	-
Wall Balls	3:44	48
Running Total	33:12	107
Roxzone Total	11:14	132

تحليل سباق HYROX: Rose Williams & Lowrie Rees - London Excel 01:13:16 | HyCoach