تحليل سباق HYROX: Sara Martin & Mary Ocallaghan - London Excel 01:14:20 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sara Martin & Mary Ocallaghan

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · ESP

·

الزمن الإجمالي: 01:14:20
الترتيب: #111
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: DOUBLES · PRO

Sara Martin

Mary Ocallaghan

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:29 (45%)

Stations29:27 (40%)

Roxzone11:30 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:11/km+4.7%15.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:29	31
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:23	164
Running 3	3:58	-
Sled Pull	4:41	161
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:29	129
Running 5	4:05	-
Rowing	4:39	47
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:40	67
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:30	72
Running 8	5:47	-
Wall Balls	4:36	198
Running Total	33:29	113
Roxzone Total	11:30	151