تحليل سباق HYROX: Lisa Short & Naomi Thorby

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:22:05
الترتيب: #213
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: DOUBLES · PRO

Lisa Short

Naomi Thorby

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:57 (45%)

Stations32:12 (39%)

Roxzone12:59 (16%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:37/km+12.7%16.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:54	200
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:21	152
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:13	76
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:42	286
Running 5	4:31	-
Rowing	5:22	287
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:03	252
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:09	180
Running 8	6:26	-
Wall Balls	4:28	182
Running Total	36:57	212
Roxzone Total	12:59	234

تحليل سباق HYROX: Lisa Short & Naomi Thorby - London Excel 01:22:05 | HyCoach