خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Anna von der Ohe & Julie Karadash

HYROX KATOWICE — 21 فبراير 2026

Katowice, Poland · DOUBLES · PRO · NOR

·

الزمن الإجمالي: 00:59:59
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · PRO

Anna von der Ohe

Julie Karadash

HYROX HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

21-22فبراير20262

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:48 (56%)

Stations23:31 (39%)

Roxzone2:44 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:13/km+5.4%3.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:08	6
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:41	4
Running 3	4:12	-
Sled Pull	2:56	4
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:33	4
Running 5	4:15	-
Rowing	4:32	18
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:40	9
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	2:42	2
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:19	3
Running Total	33:48	3
Roxzone Total	2:44	4

تحليل سباق HYROX: Anna von der Ohe & Julie Karadash - Katowice 00:59:59 | HyCoach