تحليل سباق HYROX: Magdalena Stefaniak & Christina Michaelis - Katowice 01:14:21 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Magdalena Stefaniak & Christina Michaelis

HYROX KATOWICE — 21 فبراير 2026

Katowice, Poland · DOUBLES · PRO · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:14:21
الترتيب: #24
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: DOUBLES · PRO

Magdalena Stefaniak

Christina Michaelis

HYROX HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

21-22فبراير20262

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:55 (55%)

Stations29:57 (40%)

Roxzone3:35 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:07/km+5.5%3.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:35	38
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:28	46
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:02	29
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:55	44
Running 5	5:05	-
Rowing	4:50	40
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:55	32
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:17	30
Running 8	5:27	-
Wall Balls	3:55	-
Running Total	40:55	19
Roxzone Total	3:35	21