تحليل سباق HYROX: Poppy Jones - Katowice 01:03:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Poppy Jones

HYROX KATOWICE — 21 فبراير 2026

Katowice, Poland · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:03:30
الترتيب: #9
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Poppy Jones

HYROX HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

21-22فبراير20262

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:35 (51%)

Stations28:18 (45%)

Roxzone2:40 (4%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:05/km+10.5%4.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:20	5
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:15	3
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:22	6
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	4:18	34
Running 5	4:03	-
Rowing	4:19	2
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	2:11	26
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:34	15
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:59	-
Running Total	32:35	8
Roxzone Total	2:40	3