hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل السباق
تحليل سباق HYROX: Dalton Ponchillia
HYROX LAS VEGAS — 20 فبراير 2026
Las Vegas, United States · SOLO · OPEN · USA
الزمن الإجمالي
01:10:55
الترتيب
#80
ترتيب الفئة العمرية
#26
الفئة
SOLO · OPEN
DP
Dalton Ponchillia
20-22
فبراير
2026
3
مكتمل
7,570
HYROX LAS VEGAS
Las Vegas, United States
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
↗ عرض الترتيب العام الرسمي
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
35:37 (50%)
Stations
30:09 (42%)
Roxzone
5:15 (7%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
4:27/km
+9.8%
15.3%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
2:41
-
SkiErg
4:22
150
Running 2
4:26
-
Sled Push
3:02
317
Running 3
4:41
-
Sled Pull
4:04
199
Running 4
4:38
-
Burpee Broad Jump
3:47
99
Running 5
4:52
-
Rowing
4:31
94
Running 6
4:44
-
Farmers Carry
1:46
203
Running 7
4:52
-
Sandbag Lunges
3:19
29
Running 8
4:45
-
Wall Balls
5:18
98
Running Total
35:37
106
Roxzone Total
5:15
54
Dalton Ponchillia
الرئيسية
تحليل
تحليل سباق HYROX: Dalton Ponchillia - Las Vegas 01:10:55 | HyCoach