HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةTerms of Saleسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

HYROX Race Analysis: Gianluca Rocco

HYROX KATOWICE — 21 فبراير 2026

Katowice, Poland · SOLO · PRO · ITA

Gianluca Rocco

الزمن الإجمالي
01:03:39
الترتيب
#34
ترتيب الفئة العمرية
#7
الفئة
SOLO · PRO
ITA flag
GR

Gianluca Rocco

HYROX HYROX KATOWICE - Katowice, Poland
21-22فبراير20262 days
Completed
2,606

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland
Season 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:14 (49%)
Stations29:36 (46%)
Roxzone2:53 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:54/km+5.8%2.7%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:58-
SkiErg4:0784
Running 23:45-
Sled Push3:10115
Running 33:57-
Sled Pull4:0763
Running 43:55-
Burpee Broad Jump3:3965
Running 53:52-
Rowing4:0737
Running 63:46-
Farmers Carry2:0160
Running 73:58-
Sandbag Lunges3:4436
Running 84:06-
Wall Balls4:4119
Running Total31:1422
Roxzone Total2:5321