تحليل سباق HYROX: Jan Peršín - Katowice 01:10:10 | HyCoach

Jan Peršín

HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

21-22فبراير20262

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:11 (50%)

Stations32:04 (46%)

Roxzone2:59 (4%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:24/km+10.7%4.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:25	225
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:05	126
Running 3	4:17	-
Sled Pull	5:05	149
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:10	127
Running 5	4:35	-
Rowing	4:13	80
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:54	88
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:23	80
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:49	43
Running Total	35:11	83
Roxzone Total	2:59	52