تحليل سباق HYROX: Mikołaj Siodmiak - Katowice 01:21:37 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mikołaj Siodmiak

HYROX KATOWICE — 21 فبراير 2026

Katowice, Poland · SOLO · PRO · POL

الزمن الإجمالي: 01:21:37
الترتيب: #138
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: SOLO · PRO

Mikołaj Siodmiak

HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

21-22فبراير20262

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:41 (50%)

Stations36:41 (45%)

Roxzone4:19 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:05/km+7.0%4.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:29	251
Running 2	4:47	-
Sled Push	3:42	234
Running 3	4:54	-
Sled Pull	5:22	203
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:56	184
Running 5	5:09	-
Rowing	4:32	179
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:26	170
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	5:20	150
Running 8	5:30	-
Wall Balls	5:54	-
Running Total	40:41	135
Roxzone Total	4:19	146