خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nick Rocks

HYROX KATOWICE — 21 فبراير 2026

Katowice, Poland · SOLO · PRO · IRL

الزمن الإجمالي: 01:05:46
الترتيب: #60
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · PRO

Nick Rocks

HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

21-22فبراير20262

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:58 (50%)

Stations30:10 (46%)

Roxzone2:43 (4%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:07/km+4.7%3.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:05	76
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:59	111
Running 3	4:05	-
Sled Pull	4:16	108
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:19	64
Running 5	4:06	-
Rowing	4:07	58
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:42	64
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:38	47
Running 8	4:29	-
Wall Balls	6:04	129
Running Total	32:58	53
Roxzone Total	2:43	21

تحليل سباق HYROX: Nick Rocks - Katowice 01:05:46 | HyCoach