تحليل سباق HYROX: Paul Ryan & Martin Real

HYROX KATOWICE — 21 فبراير 2026

Katowice, Poland · DOUBLES · PRO · IRL

·

الزمن الإجمالي: 00:58:56
الترتيب: #38
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: DOUBLES · PRO

Paul Ryan

Martin Real

HYROX HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

21-22فبراير20262

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:05 (56%)

Stations22:44 (39%)

Roxzone3:10 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:08/km+1.3%3.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:25	-
SkiErg	3:45	64
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:47	50
Running 3	4:07	-
Sled Pull	2:58	22
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:22	55
Running 5	4:06	-
Rowing	3:51	28
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:24	8
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:01	50
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:36	45
Running Total	33:05	45
Roxzone Total	3:10	75

تحليل سباق HYROX: Paul Ryan & Martin Real - Katowice 00:58:56 | HyCoach