خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Oliver Pateman & Aaron Austin

HYROX KATOWICE — 21 فبراير 2026

Katowice, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:52:26
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Oliver Pateman

Aaron Austin

HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

21-22فبراير20262

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:07 (57%)

Stations20:02 (38%)

Roxzone2:21 (4%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:46/km+0.5%5.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:48	80
Running 2	3:38	-
Sled Push	1:20	27
Running 3	3:44	-
Sled Pull	2:12	31
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	1:56	8
Running 5	3:43	-
Rowing	3:52	23
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:21	27
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	2:10	3
Running 8	3:56	-
Wall Balls	3:23	10
Running Total	30:07	5
Roxzone Total	2:21	2

تحليل سباق HYROX: Oliver Pateman & Aaron Austin - Katowice 00:52:26 | HyCoach