تحليل سباق HYROX: Ben Stiekema & Michael Gomeringer - Katowice 00:59:45 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ben Stiekema & Michael Gomeringer

HYROX KATOWICE — 21 فبراير 2026

Katowice, Poland · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 00:59:45
الترتيب: #37
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ben Stiekema

Michael Gomeringer

HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

21-22فبراير20262

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:47 (60%)

Stations21:02 (35%)

Roxzone2:59 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:28/km+4.7%3.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:32	-
SkiErg	3:41	32
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:17	13
Running 3	4:21	-
Sled Pull	2:06	18
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:47	106
Running 5	4:30	-
Rowing	3:52	25
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:17	8
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	2:35	30
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:27	24
Running Total	35:47	65
Roxzone Total	2:59	51