تحليل سباق HYROX: Barry White & Dougie Sutherland - Katowice 01:09:40 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Barry White & Dougie Sutherland

HYROX KATOWICE — 21 فبراير 2026

Katowice, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:09:40
الترتيب: #156
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Barry White

Dougie Sutherland

HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

21-22فبراير20262

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:45 (58%)

Stations25:36 (37%)

Roxzone3:22 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:06/km+1.4%4.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:40	-
SkiErg	3:59	175
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:24	44
Running 3	4:58	-
Sled Pull	2:39	127
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:00	286
Running 5	5:10	-
Rowing	4:13	163
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:37	202
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:31	207
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:13	222
Running Total	40:45	156
Roxzone Total	3:22	111