تحليل سباق HYROX: Luke Howarth & jonathan colbert

HYROX KATOWICE — 21 فبراير 2026

Katowice, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:11:36
الترتيب: #182
ترتيب الفئة العمرية: #49
الفئة: DOUBLES · OPEN

Luke Howarth

jonathan colbert

HYROX HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

21-22فبراير20262

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:03 (63%)

Stations23:00 (32%)

Roxzone3:37 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:38/km+19.0%12.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:54	-
SkiErg	3:44	49
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:25	57
Running 3	7:12	-
Sled Pull	3:04	236
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	2:18	34
Running 5	5:36	-
Rowing	3:58	47
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:19	16
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	2:57	94
Running 8	5:37	-
Wall Balls	4:15	224
Running Total	45:03	232
Roxzone Total	3:37	139

تحليل سباق HYROX: Luke Howarth & jonathan colbert - Katowice 01:11:36 | HyCoach