تحليل سباق HYROX: Philip Mlitzko & Leon Tramontano

HYROX KATOWICE — 21 فبراير 2026

Katowice, Poland · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:11:49
الترتيب: #188
ترتيب الفئة العمرية: #33
الفئة: DOUBLES · OPEN

Philip Mlitzko

Leon Tramontano

HYROX HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

21-22فبراير20262

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:47 (62%)

Stations23:37 (33%)

Roxzone3:31 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:36/km+7.0%11.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:20	-
SkiErg	3:49	87
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:22	33
Running 3	7:11	-
Sled Pull	2:34	92
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:01	147
Running 5	5:52	-
Rowing	4:02	79
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:33	146
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:42	248
Running 8	5:26	-
Wall Balls	3:34	55
Running Total	44:47	227
Roxzone Total	3:31	129

تحليل سباق HYROX: Philip Mlitzko & Leon Tramontano - Katowice 01:11:49 | HyCoach