تحليل سباق HYROX: Emmie Proctor & Georgina Bradshaw - Katowice 01:08:01 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emmie Proctor & Georgina Bradshaw

HYROX KATOWICE — 21 فبراير 2026

Katowice, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:08:01
الترتيب: #16
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: DOUBLES · OPEN

Emmie Proctor

Georgina Bradshaw

HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

21-22فبراير20262

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:14 (58%)

Stations25:15 (37%)

Roxzone3:36 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:54/km+9.7%3.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:13	6
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:23	18
Running 3	4:47	-
Sled Pull	2:48	8
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:53	100
Running 5	4:54	-
Rowing	4:42	53
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:55	173
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	2:53	34
Running 8	5:05	-
Wall Balls	3:28	24
Running Total	39:14	19
Roxzone Total	3:36	27