تحليل سباق HYROX: Jolanta Jurasz & Marcin Jurasz - Katowice 01:02:17 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jolanta Jurasz & Marcin Jurasz

HYROX KATOWICE — 21 فبراير 2026

Katowice, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

الزمن الإجمالي: 01:02:17
الترتيب: #46
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jolanta Jurasz

Marcin Jurasz

HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

21-22فبراير20262

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:13 (58%)

Stations22:51 (37%)

Roxzone3:17 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km+4.2%3.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:00	82
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:40	146
Running 3	4:27	-
Sled Pull	2:49	70
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:15	31
Running 5	4:36	-
Rowing	4:14	105
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:40	200
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	2:44	32
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:29	43
Running Total	36:13	52
Roxzone Total	3:17	80