تحليل سباق HYROX: Antonia Dośpiał & Paweł Murawski - Katowice 01:09:53 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Antonia Dośpiał & Paweł Murawski

HYROX KATOWICE — 21 فبراير 2026

Katowice, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

الزمن الإجمالي: 01:09:53
الترتيب: #133
ترتيب الفئة العمرية: #36
الفئة: DOUBLES · OPEN

Antonia Dośpiał

Paweł Murawski

HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

21-22فبراير20262

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:38 (61%)

Stations23:39 (34%)

Roxzone3:40 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:20/km+16.7%5.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:21	300
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:03	373
Running 3	5:11	-
Sled Pull	2:39	41
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	2:03	19
Running 5	5:34	-
Rowing	4:28	231
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:45	270
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	2:51	50
Running 8	5:43	-
Wall Balls	3:29	46
Running Total	42:38	182
Roxzone Total	3:40	143