تحليل سباق HYROX: Hannah Forrest & Alex Forrest - Katowice 01:20:31 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Hannah Forrest & Alex Forrest

HYROX KATOWICE — 21 فبراير 2026

Katowice, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:20:31
الترتيب: #299
ترتيب الفئة العمرية: #69
الفئة: DOUBLES · OPEN

Hannah Forrest

Alex Forrest

HYROX HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

21-22فبراير20262

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:37 (62%)

Stations26:13 (33%)

Roxzone4:46 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:12/km+7.7%4.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:56	-
SkiErg	4:17	260
Running 2	5:50	-
Sled Push	1:49	240
Running 3	6:03	-
Sled Pull	2:42	48
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	3:31	272
Running 5	6:38	-
Rowing	4:30	243
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:35	135
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	3:41	231
Running 8	6:28	-
Wall Balls	4:08	252
Running Total	49:37	346
Roxzone Total	4:46	296