تحليل سباق HYROX: Andy Lau - Taipei 01:22:41 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Andy Lau

HYROX TAIPEI — 28 فبراير 2026

Taipei, Taiwan · SOLO · OPEN · ESP

الزمن الإجمالي: 01:22:41
الترتيب: #183
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · OPEN

Andy Lau

HYROX TAIPEI - Taipei, Taiwan

28فبراير-1 مارس20262

HYROX TAIPEI

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:46 (43%)

Stations38:16 (46%)

Roxzone8:42 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:28/km+11.8%7.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:41	171
Running 2	4:06	-
Sled Push	3:46	315
Running 3	4:34	-
Sled Pull	5:55	257
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	4:31	127
Running 5	4:42	-
Rowing	5:26	229
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	2:03	80
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:31	64
Running 8	5:07	-
Wall Balls	7:23	77
Running Total	35:46	63
Roxzone Total	8:42	122