خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Wai Ka Ng

HYROX TAIPEI — 28 فبراير 2026

Taipei, Taiwan · SOLO · PRO · HKG

الزمن الإجمالي: 01:05:45
الترتيب: #16
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · PRO

Wai Ka Ng

HYROX TAIPEI - Taipei, Taiwan

28فبراير-1 مارس20262

HYROX TAIPEI

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:34 (45%)

Stations31:41 (48%)

Roxzone4:34 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:42/km+8.7%5.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:37	109
Running 2	3:27	-
Sled Push	3:23	43
Running 3	3:31	-
Sled Pull	3:45	6
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	3:06	27
Running 5	3:42	-
Rowing	4:20	21
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:30	1
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	3:46	15
Running 8	3:47	-
Wall Balls	7:14	-
Running Total	29:34	3
Roxzone Total	4:34	7

تحليل سباق HYROX: Wai Ka Ng - Taipei 01:05:45 | HyCoach