تحليل سباق HYROX: Yik Kwan Fong - Taipei 01:32:30 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Yik Kwan Fong

HYROX TAIPEI — 28 فبراير 2026

Taipei, Taiwan · SOLO · PRO · HKG

الزمن الإجمالي: 01:32:30
الترتيب: #119
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: SOLO · PRO

Yik Kwan Fong

HYROX HYROX TAIPEI - Taipei, Taiwan

28فبراير-1 مارس20262

HYROX TAIPEI

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:33 (42%)

Stations44:58 (49%)

Roxzone9:03 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km+13.5%5.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:41	117
Running 2	4:26	-
Sled Push	4:54	133
Running 3	4:34	-
Sled Pull	7:31	133
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:09	77
Running 5	4:43	-
Rowing	4:54	118
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	4:33	153
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:14	75
Running 8	5:16	-
Wall Balls	9:02	122
Running Total	38:33	94
Roxzone Total	9:03	140