تحليل سباق HYROX: Alan Se وKwok Chun Lau وآخران - Taipei 01:01:46 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alan Se وKwok Chun Lau وآخران

HYROX TAIPEI — 28 فبراير 2026

Taipei, Taiwan · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:01:46
الترتيب: #9
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: RELAY · OPEN

Alan Se

Kwok Chun Lau

Kim Iu

Ocean Lo

HYROX TAIPEI - Taipei, Taiwan

28فبراير-1 مارس20262

HYROX TAIPEI

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:51 (48%)

Stations27:33 (45%)

Roxzone4:26 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:44/km0.0%10.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:47	38
Running 2	3:17	-
Sled Push	2:21	33
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:11	55
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	2:26	15
Running 5	3:35	-
Rowing	4:17	11
Running 6	3:28	-
Farmers Carry	1:59	59
Running 7	3:17	-
Sandbag Lunges	3:22	12
Running 8	4:02	-
Wall Balls	4:10	-
Running Total	29:51	-
Roxzone Total	4:26	5