تحليل سباق HYROX: Wai Ho Yik وChun Ho وآخران - Taipei 01:09:33 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Wai Ho Yik وChun Ho وآخران

HYROX TAIPEI — 28 فبراير 2026

Taipei, Taiwan · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:09:33
الترتيب: #18
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: RELAY · OPEN

Wai Ho Yik

Chun Ho

Yui Ming Kwan

Ho Cheung Lui

HYROX TAIPEI - Taipei, Taiwan

28فبراير-1 مارس20262

HYROX TAIPEI

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:19 (46%)

Stations32:02 (46%)

Roxzone5:16 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:02/km-12.3%4.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:40	31
Running 2	4:20	-
Sled Push	3:29	107
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:19	18
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	3:08	24
Running 5	3:56	-
Rowing	4:43	44
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	2:16	80
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	4:35	35
Running 8	4:22	-
Wall Balls	5:52	-
Running Total	32:19	14
Roxzone Total	5:16	16