تحليل سباق HYROX: Ho Ching Tsang - Taipei 01:12:11 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ho Ching Tsang

HYROX TAIPEI — 28 فبراير 2026

Taipei, Taiwan · SOLO · OPEN · HKG

الزمن الإجمالي: 01:12:11
الترتيب: #92
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: SOLO · OPEN

Ho Ching Tsang

HYROX HYROX TAIPEI - Taipei, Taiwan

28فبراير-1 مارس20262

HYROX TAIPEI

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:19 (46%)

Stations34:09 (47%)

Roxzone4:46 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:10/km+66.4%17.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:51	175
Running 2	3:37	-
Sled Push	3:10	114
Running 3	3:47	-
Sled Pull	4:15	64
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	3:16	16
Running 5	3:58	-
Rowing	4:44	56
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	2:19	72
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	4:21	32
Running 8	4:03	-
Wall Balls	7:13	-
Running Total	33:19	23
Roxzone Total	4:46	14