تحليل سباق HYROX: Mark Sinclair - Glasgow 01:07:55 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Mark Sinclair

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:07:55
الترتيب: #60
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: SOLO · OPEN

Mark Sinclair

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:02 (50%)

Stations30:34 (45%)

Roxzone3:23 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:15/km+4.1%5.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:20	156
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:30	230
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:09	30
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	4:20	134
Running 5	4:14	-
Rowing	4:33	90
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	2:14	361
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	4:06	106
Running 8	4:52	-
Wall Balls	5:22	91
Running Total	34:02	47
Roxzone Total	3:23	53