تحليل سباق HYROX: James Crowhurst - Glasgow 01:19:55 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: James Crowhurst

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:19:55
الترتيب: #237
ترتيب الفئة العمرية: #40
الفئة: SOLO · OPEN

James Crowhurst

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:24 (51%)

Stations35:28 (44%)

Roxzone4:08 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:03/km+10.1%8.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:25	217
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:35	267
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:59	208
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:44	189
Running 5	5:06	-
Rowing	4:43	186
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:05	284
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	5:23	304
Running 8	6:04	-
Wall Balls	7:34	322
Running Total	40:24	248
Roxzone Total	4:08	165