تحليل سباق HYROX: Alan Brown - Glasgow 02:18:22 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alan Brown

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 02:18:22
الترتيب: #581
ترتيب الفئة العمرية: #36
الفئة: SOLO · OPEN

Alan Brown

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running66:53 (48%)

Stations52:53 (38%)

Roxzone18:43 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:22/km+17.7%22.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:01	-
SkiErg	5:21	595
Running 2	6:36	-
Sled Push	3:31	539
Running 3	10:18	-
Sled Pull	5:47	514
Running 4	7:35	-
Burpee Broad Jump	6:55	463
Running 5	7:39	-
Rowing	5:59	578
Running 6	7:23	-
Farmers Carry	2:38	491
Running 7	7:46	-
Sandbag Lunges	0:18	4
Running 8	12:39	-
Wall Balls	22:24	582
Running Total	1:06:53	581
Roxzone Total	18:43	548