تحليل سباق HYROX: Jessica Damen & Amelia Gravill - Glasgow 01:13:56 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jessica Damen & Amelia Gravill

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · SCO

·

الزمن الإجمالي: 01:13:56
الترتيب: #15
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · PRO

Jessica Damen

Amelia Gravill

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:24 (56%)

Stations27:54 (38%)

Roxzone4:41 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:11/km+6.2%5.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:11	6
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:57	22
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:40	13
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:25	28
Running 5	5:11	-
Rowing	4:42	15
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:55	22
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:54	25
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:10	15
Running Total	41:24	14
Roxzone Total	4:41	17