تحليل سباق HYROX: Phoebe Ighosewe & Joanna Santos - Glasgow 01:54:29 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Phoebe Ighosewe & Joanna Santos

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · PHI

·

الزمن الإجمالي: 01:54:29
الترتيب: #447
ترتيب الفئة العمرية: #60
الفئة: DOUBLES · OPEN

Phoebe Ighosewe

Joanna Santos

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running66:54 (58%)

Stations36:10 (32%)

Roxzone11:29 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:22/km+28.3%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:51	-
SkiErg	5:16	431
Running 2	7:32	-
Sled Push	1:44	239
Running 3	7:25	-
Sled Pull	5:13	443
Running 4	7:49	-
Burpee Broad Jump	5:01	307
Running 5	8:31	-
Rowing	5:50	397
Running 6	8:35	-
Farmers Carry	2:34	477
Running 7	9:40	-
Sandbag Lunges	4:46	368
Running 8	9:34	-
Wall Balls	5:46	-
Running Total	1:06:54	428
Roxzone Total	11:29	449