تحليل سباق HYROX: Zoe Williams - Glasgow 01:22:43 | HyCoach

Zoe Williams

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:53 (51%)

Stations36:58 (45%)

Roxzone3:56 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:10/km-2.3%3.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:51	-
SkiErg	5:04	90
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:57	234
Running 3	5:17	-
Sled Pull	5:26	165
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	5:43	76
Running 5	5:25	-
Rowing	5:18	47
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:11	75
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:30	57
Running 8	-	-
Wall Balls	5:49	36
Running Total	41:53	37
Roxzone Total	3:56	22