تحليل سباق HYROX: Laura Delaney & Johnny Delaney - Glasgow 01:06:44 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Laura Delaney & Johnny Delaney

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:06:44
الترتيب: #45
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: DOUBLES · OPEN

Laura Delaney

Johnny Delaney

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:54 (57%)

Stations25:14 (38%)

Roxzone3:41 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:44/km+4.1%6.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:32	-
SkiErg	3:58	31
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:34	26
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:13	88
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:04	89
Running 5	4:37	-
Rowing	4:20	27
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:37	47
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:28	47
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:00	-
Running Total	37:54	-
Roxzone Total	3:41	-