تحليل سباق HYROX: Aoife MacLeod & Shaun MacLeod - Glasgow 01:21:08 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Aoife MacLeod & Shaun MacLeod

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:21:08
الترتيب: #153
ترتيب الفئة العمرية: #32
الفئة: DOUBLES · OPEN

Aoife MacLeod

Shaun MacLeod

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running49:20 (61%)

Stations26:45 (33%)

Roxzone5:07 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:10/km+9.0%7.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:16	170
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:01	225
Running 3	6:09	-
Sled Pull	4:04	276
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	2:41	49
Running 5	6:09	-
Rowing	4:47	134
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:33	31
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	3:12	49
Running 8	7:13	-
Wall Balls	4:11	-
Running Total	49:20	163
Roxzone Total	5:07	157