تحليل سباق HYROX: Ryan Smith & Karen Smith - Glasgow 01:47:25 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ryan Smith & Karen Smith

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:47:25
الترتيب: #282
ترتيب الفئة العمرية: #38
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ryan Smith

Karen Smith

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running60:10 (56%)

Stations38:58 (36%)

Roxzone8:22 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:31/km+13.6%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:44	-
SkiErg	4:28	304
Running 2	6:45	-
Sled Push	2:36	414
Running 3	7:28	-
Sled Pull	3:26	170
Running 4	7:28	-
Burpee Broad Jump	6:45	373
Running 5	7:30	-
Rowing	5:43	329
Running 6	7:22	-
Farmers Carry	2:01	252
Running 7	7:40	-
Sandbag Lunges	6:43	273
Running 8	9:17	-
Wall Balls	7:16	230
Running Total	1:00:10	242
Roxzone Total	8:22	267