تحليل سباق HYROX: Dax Graham & Sophie Readman - Glasgow 01:19:56 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dax Graham & Sophie Readman

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:19:56
الترتيب: #183
ترتيب الفئة العمرية: #38
الفئة: DOUBLES · OPEN

Dax Graham

Sophie Readman

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running49:16 (62%)

Stations25:48 (32%)

Roxzone4:56 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:10/km+9.5%7.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:14	149
Running 2	5:38	-
Sled Push	1:35	41
Running 3	5:56	-
Sled Pull	2:35	19
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	3:30	202
Running 5	6:10	-
Rowing	4:21	37
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:43	120
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	3:38	128
Running 8	7:15	-
Wall Balls	4:12	80
Running Total	49:16	217
Roxzone Total	4:56	177