تحليل سباق HYROX: Mark Mcgowan & Jason Mccarthy - Glasgow 01:04:36 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Mark Mcgowan & Jason Mccarthy

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:04:36
الترتيب: #38
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: DOUBLES · PRO

Mark Mcgowan

Jason Mccarthy

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:04 (56%)

Stations24:43 (38%)

Roxzone3:55 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:31/km+12.2%5.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:21	-
SkiErg	3:50	41
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:48	25
Running 3	4:28	-
Sled Pull	2:57	15
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:45	46
Running 5	4:29	-
Rowing	4:09	29
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:45	47
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:38	40
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:51	15
Running Total	36:04	39
Roxzone Total	3:55	44