تحليل سباق HYROX: Johnathan Pewtner - Glasgow 01:04:57 | HyCoach

Johnathan Pewtner

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:54 (49%)

Stations29:56 (46%)

Roxzone3:10 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:59/km+7.6%5.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:06	23
Running 2	3:43	-
Sled Push	3:04	45
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:54	24
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:25	39
Running 5	4:02	-
Rowing	4:16	8
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:36	12
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:48	19
Running 8	4:31	-
Wall Balls	5:47	15
Running Total	31:54	14
Roxzone Total	3:10	14