تحليل سباق HYROX: Terry Ryan - Glasgow 01:04:48 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Terry Ryan

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:04:48
الترتيب: #23
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · PRO

Terry Ryan

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:50 (52%)

Stations27:48 (43%)

Roxzone3:14 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:14/km+7.2%5.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:20	89
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:25	7
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:44	16
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:32	3
Running 5	4:26	-
Rowing	4:30	52
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:32	7
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:58	35
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:47	15
Running Total	33:50	28
Roxzone Total	3:14	22