تحليل سباق HYROX: Chris Millar - Glasgow 01:08:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Chris Millar

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:08:54
الترتيب: #38
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · PRO

Chris Millar

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:24 (47%)

Stations33:17 (48%)

Roxzone3:16 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:03/km+5.2%5.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:17	76
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:50	30
Running 3	4:02	-
Sled Pull	4:19	43
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:04	31
Running 5	4:00	-
Rowing	4:37	74
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:55	49
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	4:03	39
Running 8	4:37	-
Wall Balls	8:12	-
Running Total	32:24	20
Roxzone Total	3:16	25