تحليل سباق HYROX: Craig Hepburn - Glasgow 01:10:26 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Craig Hepburn

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:10:26
الترتيب: #72
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: SOLO · OPEN

Craig Hepburn

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:06 (53%)

Stations29:46 (42%)

Roxzone3:38 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:38/km+11.7%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:17	99
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:37	222
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:15	41
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:51	55
Running 5	4:44	-
Rowing	4:27	36
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:59	181
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:45	63
Running 8	5:17	-
Wall Balls	5:35	94
Running Total	37:06	136
Roxzone Total	3:38	77