HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Ross Macpherson

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Ross Macpherson

الزمن الإجمالي
01:13:15
الترتيب
#230
ترتيب الفئة العمرية
#11
الفئة
SOLO · OPEN
RM

Ross Macpherson

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom
11-15مارس20265
مكتمل
12,172

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:55 (49%)
Stations32:54 (45%)
Roxzone4:29 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:29/km+9.3%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:25-
SkiErg4:1577
Running 24:08-
Sled Push2:22112
Running 34:18-
Sled Pull3:3593
Running 44:18-
Burpee Broad Jump4:0787
Running 54:39-
Rowing4:2842
Running 64:35-
Farmers Carry1:52131
Running 74:31-
Sandbag Lunges3:2634
Running 85:04-
Wall Balls8:49390
Running Total35:5590
Roxzone Total4:29205