تحليل سباق HYROX: William Hastings - Glasgow 01:30:35 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: William Hastings

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:30:35
الترتيب: #377
ترتيب الفئة العمرية: #80
الفئة: SOLO · OPEN

William Hastings

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:05 (52%)

Stations38:12 (42%)

Roxzone5:23 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:53/km+14.3%7.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:50	496
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:07	34
Running 3	5:54	-
Sled Pull	4:07	218
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	7:27	493
Running 5	6:01	-
Rowing	5:13	432
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:19	341
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	5:05	287
Running 8	6:48	-
Wall Balls	7:04	260
Running Total	47:05	436
Roxzone Total	5:23	339